Aamupala;
* 2dl turkkilaista jogurttia, 100g puolukoita, loraus kuohukermaa, 2 glut. karppileipää, 2siiv. kalkkunaleikkelettä,
2 siiv. palvikinkkua
Lounas;
* kala-katkarapukeittoa+ juureksia ( nauris,porkkana, sipuli, purjo, palsternakka)
päivällinen;
* 3 munaa, lorauskermaa, hieman jauhelihaa, kermajuustoa, voita ( paistoin pannulla), 2 karppileipää, kermajuustoa
Tänään olen sen verran nyt laiska etten jaksa tehdä uutta ruokaa huomiseks, joten syön huomenna lounaaksi samaa keittoa, ku tänäänkin.
Kommentit